80 настай эмээ маань үүнийг уугаад, хараа нь сайжирч, сонин сэтгүүлийг төвөггүй уншдаг болсон!

Нас ахих тусам настангуудтай маань тулгардаг томоохон асуудлын нэг бол мэдээж хараа муудах юм. Тэгвэл олдоц сайтай, цөөхөн бүтээгдэхүүнээр хараагаа сайжруулах аргыг танд хүргэе. Та зөвхөн зааврыг сайн мөрдөхөд л хангалттай.

80 настай эмээ маань үүнийг уугаад, хараа нь сайжирч, сонин сэтгүүлийг төвөггүй уншдаг болсон!
Технологийн дэвшил, бидний ухаалаг амьдралын хэв маяг нь бидний эрүүл мэнд болоод хараанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Өдөр шөнөгүй компьютер, гар утас ширтэж, таарсан бүхнээ идэх нь таны хараанд сөрөг нөлөө үзүүлэх нь гарцаагүй. Тиймдээ ч гудамжинд зөрөн өнгөрч байгаа 5 хүн тутмын 2 нь харааны шил зүүсэн байдаг. Тэгвэл энэхүү бэрх асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэж, хараагаа байгалийн аргаар сайжруулах вэ? Энэ асуултын хариулт болгож, хараа сайжруулах бэлдмэлийг танилцуулж байна.

Орц: Хагас кг нунтаг хушга 300 мл зөгийн бал 4 том нимбэгний шүүс 3-4 ширхэг зуун настын навч

Хийх арга болон хэрэглээ: 3-4 ширхэг зуун настын навчаа хальснаас нь салгаад устай хольж өтгөн цөцгий мэт болгоно. Дараа нь бусад бүх орцоо нэмж сайн гэгч хутгана. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт 3 удаа нэг халбагаар ууж, бүтэн сарын турш хэрэглэнэ.

Заавар: 2 долоо хоног хэрэглэсний дараа хэд хоног завсарлаж, хараагаа хянаарай. Их хэмжээний бета-каротин агуулсан хүнс хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд лууван, нэрс идээрэй.
Энэ хугацаанд нүдэндээ битгий их ачаалал өгөөрэй.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*